快適湿度って

学校に行ってた時に快適湿度を習いましたので湿度のお話しを少々しますね〜

ズバリ快適湿度は40%から60%だそうです。

寒くなると空気が乾燥してきて湿度も下がりますよね（これは、ほぼ湿度が40%以下になる状態）

下がりすぎると、頭皮やお肌、目や喉が乾燥し、ウィルス感染しやすくなるそうです^^;

逆に湿度が上がりすぎるのもカビ、ダニなどの発生しやすい環境になるみたいです^^;

難しいですが… 我が家では　湿度計を頼りに加湿器や換気などで調整しています^_^